たとえば、「ごほうびスタンプカード」。
「今日はがんばった〜」と思う日に１つ押していきます。

２０個たまったら、自分にごほうびかぁ。
これならまいにち楽しくがんばれそうですね。

じぶんスタンプカードは、好きな紙に線をひけば
できますからたのしみの数だけ持てるのもいいところです。

スタンプの絵柄を探すだけでもわくわくしますね。
紙えらびと線をひくペンの色も悩むなあ・・・（わくわく）。

スタンプを押し始めるともっとわくわくしますよ。
一歩一歩ゴールに近づいていく感覚はたまりません。

「日記をまいにち書く」スタンプカードをつくってみました。
日記を書くごとにちびスタンプを押していきます。

わ〜、これなら日記も続けられそうな気がします。
スタンプをためるためにがんばれちゃいそう♪

スタンプがたまっていくのって、なぜかすごく嬉しいんですよね。
その達成感を利用して、日記を書こうという試みです。

カードの枠のデザインも好きなように書けばいいってのも
じぶんでつくるカードだからこそですね。

そうです。フリーハンドで、ちょっとぐらい線がゆがんでも
気にしないって感じで書くといい雰囲気になりますよ。

「ウォーキングスタンプカード」を作ってみました。
健康のため、がんばって歩きますよ〜。

おおっ、けっこう歩いてますね。距離や歩数を書いていくと
なんだか達成感がありますね。

そうです。スタンプがたまると嬉しいのと一緒で、
数字がふえていくのも気持ちのいいものですからね。

カードを手帳にはさんでおくのもいいですね。
まいにちみられるし、押せるし。。。

たまったスタンプをみて、まいにちニヤニヤできますしね。
手帳にはさんでおくというのはいいアイデアだなあ。

「目標達成スタンプカード」をつくってみました。
ダイエット挑戦バージョンです。

わ〜、これなら目標達成もたのしくできちゃいそうですね。
肩の力を抜いて、自然体で目標にチャレンジできそうです。

夢や目標というと、つい構えてしまいがちですが、
やっぱりたのしく前進していきたいですからね。

人にみせるわけではなく、じぶんのためのスタンプカード
ですから、こうした目標も堂々と書けちゃいますね。

そうです。それがじぶんスタンプカードの醍醐味です。
大きな夢も、自分だけの目標もなんでもアリです。

人にみせるわけではないカードですから
こんなスタンプカードもアリです。

これは、まさにじぶんワールドですね。
でも、楽しそう。。。まさにまいにちが充実しそうです。

スタンプが一定の数たまったら、アプローチするとか。
10個で電話、20個で一緒に帰る、30個で誘惑とか。

途中で、偶然を装って廊下でぶつかってみるというのも
よさげですね。「はわわ〜、ご、ご、ご、ごめんなさい」とか。

などなど、じぶんスタンプカードをつくってみると、
いろいろとたのしくまいにちがすごせること請け合いです。